Pessoas

Foto de Edson Rodrigues Simões Diefenback

Não pedir conselho e opinião é uma forma de se libertar da insegurança

Por que algumas pessoas sentem suas mãos suarem frio diante de uma pequena apresentação? Por qual motivo participar de uma prova, um teste, ou algo que o coloque numa posição de estar sendo observado, avaliado pode se tornar uma tortura? O que faz uma pessoa sentir um ciúme incontrolável perante a simples presença de outro ao lado da pessoa amada? O que faz com que uma pessoa se sinta insegura evitando a todo custo situações em que precisa expor suas crenças, idéias e sentimentos?
A insegurança traz como características os mais variados tipos de medo: amar, mudar, falar, solidão, e principalmente, o medo de falhar e com isso não ser aprovado e amado. A busca pelo reconhecimento e aprovação é uma busca constante na vida de uma pessoa insegura.
É inseguro quem não confia em si mesmo e conseqüentemente não acredita em ninguém. Na verdade, não confia em seu valor pessoal, não acredita em seu próprio potencial e capacidade de enfrentar as dificuldades e fatos da vida, o que o impulsiona a tendência de se apoiar nos outros, dependendo que alguém faça aquilo que não acredita ser capaz.
Por não sentir certeza em sua maneira de agir diante dos fatos, nem controle sobre os próprios sentimentos, desconfia de tudo e de todos, desenvolvendo uma necessidade crescente de controlar os atos e atitudes das pessoas que acabam por gerar muitos conflitos nos relacionamentos.
Adultos inseguros geralmente eram crianças cujos pais eram também pessoas inseguras e pelo excesso de zelo ou superproteção não as deixavam livres para errar, escolhendo pelos filhos as roupas que iriam usar, esportes que iriam praticar, brinquedos que deviam brincar, sentimentos que deviam sentir, enfim, escolhiam amigos, profissão, onde o medo sempre se sobrepunha pelo controle e autoritarismo. Crescem constantemente cedendo aos desejos dos outros, deixando que decidam por elas sem levar em conta seus gostos e preferências e quando adultos raramente se permitem ter os próprios desejos e quando os têm, podem sentir uma enorme culpa.
Muitas vezes a pessoa insegura desenvolve muitas máscaras como compensação. Os exemplos são muitos: pessoas que se mostram firmes, autoritárias no trabalho, que desejam controlar tudo a sua volta, querem comandar, quando na verdade estão apenas tentando ocultar sua insegurança. Outros se mostram exageradamente interessados em estarem sempre atualizados sobre todos os acontecimentos, lendo todos os jornais e revistas, assistindo a todos os telejornais e programas, para terem assunto quando na roda de amigos. Homens procuram conquistar mulheres diferentes a cada dia, mas sentem-se incapazes de conquistar aquela que amam.
Pessoas que falam compulsivamente, não dando tempo para serem questionadas, outros apenas ouvem e nem sequer conseguem pensar em expor suas próprias idéias e vontades. Os exemplos você pode encontrar em seu dia-a-dia, em si mesmo ou nos outros. Abaixo seguem algumas características de quem tem a insegurança como companheira:

- Dificuldade em dizer o que pensam
- Evitam o olhar
- Não pedem o que querem
- Evitam expressar seus sentimentos, idéias, crenças e vontades
- Não correm riscos para buscar aquilo em que acreditam
- Sentem medo constantemente
- Necessidade constante de aprovação, reconhecimento e elogios
- Carência e dependência excessiva
- Supervaloriza as necessidades do outro e desvaloriza as próprias necessidades
- Adiam para o dia seguinte seus compromissos

Como estamos sempre lançando mão de mecanismos de defesa, entre eles a compensação, muitas pessoas inseguras passam despercebidas pelos outros, podendo se mostrar alegres, constantemente contando piadas, com o simples intuito de ocultar suas verdadeiras dificuldades. É evidente que isso não quer dizer que toda pessoa que conte piada é uma pessoa insegura, mas que pessoas inseguras buscam disfarçar suas inseguranças.
A sensação de vazio, tão comum nos dias de hoje, e onde sempre se busca algo ou alguém que preencha esse enorme buraco, pode desenvolver uma carência absurda por afeto e demonstrações de amor, podendo transformar a necessidade natural de amor em uma necessidade patológica por ser amado. E toda carência em geral leva à dependência.
Podemos não depender de alguém para nossas necessidades básicas, mas dependemos da aprovação, do reconhecimento, do amor do outro, como se fosse nosso principal alimento de subsistência. E quando percebemos que podemos perder a fonte que nos alimenta, o verdadeiro desespero acontece. O desespero toma conta em situações que percebemos correr o risco da perda, seja do que for ou de quem for, quando sentimos que não somos aceitos em nossa maneira genuína de ser, pois raramente o inseguro é ele mesmo, pois está sempre escondido por trás de suas máscaras de proteção. É preciso ter o cuidado em não confundir fragilidade, sensibilidade, com insegurança.
Para quem se identifica com tudo isso o mais indicado é buscar a origem de sua insegurança, analisando seu histórico de vida e identificando os momentos em que seu valor pessoal foi colocado em dúvida, deixando sempre a sensação que estava errado. Feito isso é importante aos poucos se permitir tomar suas próprias decisões em pequenas situações do dia-a-dia, evitando pedir conselhos ou opiniões para outras pessoas, mas aprendendo a ouvir a si mesmo e reconhecendo acima de tudo seu próprio valor enquanto ser humano.
Édson Rodrigues Simões Diefenback

Foto de Edson Rodrigues Simões Diefenback

Aproveite seu natal para sonhar

Sonhos! Sonhos de quando éramos crianças ou agora que somos adultos, sonhos grandes ou pequenos, não importa, o mais importante é saber por onde andam seus sonhos, você sabe? A época do Natal nos remete a magia de sonhar.
Quantos de nós deixamos no passado tudo aquilo que sonhamos um dia realizar? Quantos não se permitem mais sonhar?
Quantos sequer se lembram mais dos sonhos de olhos abertos, onde os pensamentos divagavam por lugares desconhecidos? Mas já na maturidade nos perguntamos em momentos raros de reflexão: "o que fiz da minha vida?"
Quantos de nós abandonamos nossos sonhos para viver os sonhos de outra pessoa? Não quero me referir a um saudosismo que nada pode mudar seu presente, mas aos sonhos que nos fazem sentir vivos, e que podem ser despertados e, porque não, realizados.
Qual a diferença entre aqueles que conseguem o que um dia desejaram e os que nada conseguiram? Sorte? Estar no lugar certo, na hora certa? Oportunidade? Dinheiro?
Cada um pode ter sua própria resposta, mas creio que o diferencial é acreditar! Acreditar independente das circunstâncias, sem parar em cada obstáculo que surgir, mas acreditando que cada dificuldade tem a capacidade de nos tornar mais fortes e determinados.
As pessoas, infelizmente, se acomodam nas situações por mais destrutivas e insatisfatórias que sejam, muitas vezes, sem nada fazer para mudar sua realidade. Ficam em sua zona de conforto, usufruindo as vantagens secundárias, as quais permite que permaneça nos mesmos lugares, sem assim terem que enfrentar o tão temido novo, desconhecido, que causa medo, desconforto e paralização.
As pessoas se acomodam, se acovardam, diante de pequenos ou grandes obstáculos, quando na verdade, deveriam e, poderiam, se fortalecer. Isso ocorre muitas vezes porque no íntimo não acreditam em si mesmas, e muito menos na própria capacidade de mudar situações, quem dirá mudar a vida!
Menos riscos, menos erros? Com certeza! Jung dizia: "A verdade sai do erro.
Por isso nunca tive medo de errar, nem dele me arrependi seriamente". Essa frase nos faz refletir muito! Sem erros nada aprendemos, nada crescemos.
Quem se permite errar? Com certeza poucas pessoas. Tendemos a ser muito críticos e rígidos, perdendo assim a oportunidade de evoluirmos caso fossemos um pouco mais flexíveis conosco e com as outras pessoas.

O natal realmente nos deixa mais sensibilizados, tocando em nossos corações de maneira única. Por que não aproveitarmos esse momento para despertarmos os sonhos que estão adormecidos dentro de nós?
Vá até seu passado, sua infância... Naquela época não havia medo, apenas a certeza daquilo que se desejava. Quais eram seus sonhos? Qual deles você realizou? E hoje, quais são seus sonhos?
Pode ser apenas um, mas deve existir! Por que se acomodar, culpar os outros por não ter ido adiante? Não, você não vai dizer que abriu mão daquilo que mais queria porque seu pai, sua mãe, irmão, irmã, chefe, enfim, porque alguém não deixou.
Assuma para si mesmo a responsabilidade e, principalmente, o desejo de que agora será diferente.
Abandone o papel de vítima, o comodismo, a zona de conforto e se permita voltar a sonhar! E o mais importante: se permita realizar! Sonhe com os olhos fechados, abertos, deitado, em pé, mas sonhe!
E depois de ter despertado seus sonhos, reflita qual a maneira de torná-lo realidade. Você não precisa, e nem deve, contar para ninguém o que pretende fazer, simplesmente arregace as mangas e acredite!
Diga a si mesmo: "Eu posso, eu consigo, pois acredito acima de tudo em mim mesmo e na minha capacidade em realizar meus próprios sonhos!"
Programe seu natal da maneira que deseja, e ainda que esteja, ou fique só, não se lamente por isso, mas aprenda a gostar da sua própria companhia.
Ao pensar no ano de 2006, visualize conquistando cada um de seus sonhos em cada dia do próximo ano da maneira que deseja para que seja feliz!
Não, a idade não tem nada haver com suas conquistas, a limitação quem impõe é você mesmo através de seus pensamentos limitadores e negativos.
Mude e jogue fora tudo que te deixa para baixo, triste, deprimido, te faz mal, machuca e destrói. Tenha consciência que a realização de cada sonho dependerá de sua perseverança, por isso, não tenha dúvidas, medos, mas sim a determinação necessária para alcançar todos os seus sonhos!
Édson Rodrigues Simões Diefenback

Foto de Junior A.

Saudades...

"Lembrança triste e suave de pessoas ou coisas distantes ou extintas, acompanhada do desejo de as tornar a ver ou a possuir;pesar pela ausência de alguém que nos é querido;nostalgia"

Percebi a debilidade e a limitação das palavras ao procurar tradução no dicionário para a saudade...

As lembranças são maravilhosas,mas a dor advêm justamente por não poder
Escrever um futuro com o que assim nos traz saudade
E assim viver no presente a esse passado que nos fazia feliz...

A saudade é saber que o que nos traz saudade partiu,mas sua vida,sua presença não...
Como um barco que sem bússola abandona o seu porto
E unica coisa que resta é a esperança
de que um dia
Torne a visitar nossas aguás

É saber que o motivo de nossa saudade se esvaiu com o tempo
Porém os projectos que para com ele fizemos
Continuam intocáveis
Arquitectados e protegidos em nosso ser

Saudade é ter perto aquilo que um dia amamos tanto
E ainda que tão perto perceber que nos faz falta

Saudade é nó na garganta.
É choro incontido...
É falta,e na maioria dos casos,falta daquilo que não tinhamos
Mas ao lado do motivo de nossa saudade
Nos sentiamos capazes de realizar,de alcançar,de viver...

Não há meios de se traduzir a saudade
Nem de senti-la...
Pois quem a sente assim não desejava
Apenas foi vitima de um presente
De um passado...
Assim como do futuro que planejamos com a presente saudade.

Hj nos restou apenas
isso...

Saudades...

Tenho saudades de ti...

Junior Antonio

Foto de marcoabreu

Acredita

Não sei se amei,
Mas se amei
Dei-me por inteiro a quem julguei amar,
Mas acabou sem eu entender o que é o amor
Acabou e um amargo em meu ser ficou,
Neguei-me a dar-me
Recusei-me à descoberta do sentido do amor,
Não sei se me conheço
Nem tão pouco a vida sabe,
Mas agora suspiro,
Enganei-me ao julgar que podia
Facilmente deixar de pertencer
Ao mundo dos amantes,
Surgiste do nada,
Tornaste-te no meu mundo, no meu tudo,
Tens o encanto necessário ao meu ser,
Tens o dom que me prendeu
És somente uma certeza que não sabendo
Como, surgiu em mim,
Se duvidas do que te digo,
Se duvidas do que provocas ao meu ser
Pede-me a vida,
Pede-me o que quiseres se tanto for necessário
Para acreditares no que me provocas …

As pessoas fracassam muitas vezes não pelo que são , mas sim pelo que desejam ser e muitas o que desejam não passa disso mesmo .. UM DESEJO...

GMT, acredita ...

Foto de Nandara

Anjo Protetor

Aquele que me protegia
E eu nao via
Era lindo e azul
E quando sorria o mar se abria.

Mas eu não dei valor
E deixava ele no maior calor
Não o calor de amor
Mas o calor de pavor.

Aquele pavor que agente tem quando acha que algo vai acontecer
Aquele pavor de quando agente sente mais alguem além de nos respirando
Aquele pavor que me faz dormi e ouvir sua voz.
Dizendo no meu ouvido palavras doces e estranhas.

Eu me descuidei
E do meu anjo não cuidei
Mas por favor não leve ele
Pois ele e o único que sabe me fazer sorri.

Não me deixe sem sorri
Não me deixe respira
Não me deixe sem ti olhar

Mas se por acaso resolve me deixar.
Por favor antes me leve para o meu lugar
Aquele aconchego por sobre o mar..
Onde eu gosto de me deitar e navegar
Para um lugar lindo e distante.

Velho e novo
Limpo e sujo

Com pessoas sorrindo e chorando
Comigo dormindo, sonhando e cantando.

Foto de RLeblanc

Falando de Um Amor, Sem Derramar Lagrimas

falando de um amor, Sem derramar lagrimas

Já...
amei e fui correspondido,
Amei e não fui amado,
Não correspondi ao amor de outrem,
Amei em secreto e ate hoje a adrenalina percorre meu corpo,
Já tive amor platônico, que somente alguém como eu ia sentir,
Já vivi dois amores ao mesmo tempo,
Já tive paixão que virou amor,
Já me apaixonei por um nome, pela personalidade, por uma etnia,
Um beijo, lindos olhos, cabelos, um sorriso, um jeito meigo e doce de ser,
Já me dobrei a insistência de um capricho,
Já abri mão do que eu acredito,
Ignorei o que era certo ao ver alguém derramando lagrimas,
Já esqueci dos conselhos freqüentes e de meus afazeres,
Quando encontrei uma paixão que no fim não deu em nada.
Já quis largar tudo e mudar completamente minha vida,
por alguém

Apreendi que a vida é feita das coisas pequenas do dia dia,
Que se deve chorar por um amor,
Que se cresce a cada tombo que a vida dá
Que nem todas as escolhas são fáceis, mas,
Necessariamente tem que ser feitas.
Compreendi que as pessoas têm medo das suas fraquezas.
Que elas não conhecem a si próprio, e
Que isso machuca a si mesmo e as pessoas em sua volta.

Que cometemos outros erros ao escolher
novamente a mesma opção que já tinha dado errado.
Que fazemos isso porque queremos e não por que devemos.
Que o amor chega a te nós de varias formas,
Não esta necessariamente numa paixão.
Que cada amor é diferente um do outro,
Que você vai se lembrar dele para sempre,
Mesmo não estando perto dessa pessoa.
Que recordar não é se martirizar,
Que dizer te amo não é difícil,
Difícil é sentir o sentimento.

É maravilhoso, amar novamente.

By R.LeBlanc

Foto de solidão

Não me deixe partir!

A noite chegou, mas as nuvens com inveja do luar cobriu o céu estrelado.
Com o silêncio, podia-se ouvir e sentir as gotas da chuva tocar ao chão.
A vontade que tinha era de ssair na rua e chorar junto com a chuva, mas nem precisou sair da sala para as lágrimas cairem.
Sabe quando você está arrodeado de pessoas e sente-se sozinho? Me sentia assim...
E realmente estava sozinha
podia pegar a agenda, ligar para todos os nomes, até o seu, mas preferir não ligar.
Precisava desse momento,
Precisava pensar em minha vida,
Pensar em nós dois.
Me questionei,
Quem tira o teu sono?
Por quem o teu corpo chama?
por quem sente ciúmes até do teu eco?
Não precisa responder
Sinto um punhal rasgar o meu peito,
Sinto sangrar o meu coração
E agonizando morrerei pouco à pouco
O céu calou, mas se sentires uma brisa tocar o teu rosto, é o meu toque antes de ir chorar com os anjos.

Foto de solidão

Estou te amando

A sua presença se faz importante em minha vida.
A sua voz é marcante e na ausência de sua pessoa fico a ti querer.
As noites passam com pressa, a tua procura.
E o meu corpo a tua espera
Permanece imóvel
A distância que nos separa é a mesma que me faz te amar.
Já sorri, mas nenhum sorriso foi igual ao que colocas-te em meu rosto.
Percebo que não sou mais a mesma
Algo mudou.
Muitas pessoas tentam entrar em meu coração, na minha vida, mas não deixo, pois esse espaço já é seu.
Simplesmente te quero!
Simplesmente te amo!

Foto de Deibby Petzinger

Rainbow

Eu queria te dizer palavras doces hoje,
Queria que estivesse disposta a me ouvir,
E quem sabe você está;
Acho que eu, é que não estou disposta.
Eu queria, em um pequeno intervalo de tempo,
Te dizer o quanto és importante pra mim
E por quantas noites que eu, sem dormir
Ficava agradecendo às estrelas por te ter ao meu lado
Não simplesmente por ter me confiado
sua amizade, sua vida
Por seres incrível, mulher/menina.
Por fazeres do meu dia, um sorriso,
E da minha vida, um sonho.
Queria também, voltar atrás
Pedir ao tempo, uma trégua
um gole d’água
Pra não ter que engolir a seco,
Minha breve falta de memória...
E não porque minha consciência
(que agora pesa)
Mas por meu coração,que agora desaba
Queria que você lembrasse dos nossos momentos alegres,
Que me perdoasse pelos meus ataques de choro,
Nos quais você apenas me ofereceu um abraço
Que era tudo o que eu precisava,
Pra me sentir melhor, pra me sentir amada
E por me mostrar que as vezes não adiantam palavras
Que os olhos também falam,
Que pessoas também falham...
Que a vida é um mistério...
E que nada,
Também é alguma coisa.
Que nossas vidas são importantes,
Por isso mesmo devemos aproveitá-la
Você me ensinou um caminho
Fez com que eu trabalhasse minhas idéias,
meus sentimentos...
Que eu fosse melhor
Não somente para escolher,
Mas também para seguir.
E eu aprendi que você foi o pote de ouro,
Que encontrei no final de um arco-íris...

Foto de Crisrosa

HUMBERTH, DECLARO-ME A TI!!!

HUMBERTH, DECLARO-ME A TI!!!

Declarar-me a ti, já não é mais novidade. Tú sabes de meu segredo, do meu desejo, do meu sonhar.
A minha vida mudou, desde o dia em que te conheci, já não durmo como antes, pois em meus sonhos procuro por ti.Já não acordo como antes, pois acordo a procura de ti.
Tudo que faço e pensando no amanhã, e também lá, não quero estar só. Preciso de alguém, mas não qualquer pessoa, essa pessoa já sabes quem é.
Aqui, com várias pessoas como testemunhas, mais uma vez tomo à coragem de revelar esse nosso segredo.
Chances não pedireis mais, pois quantas vezes o fiz, mas peço que continue com a sua consideração e o respeito ao sentimento que levo aqui dentro de mim.
Eis a minha surpresa, pois acaba de
conhecer um cantinho fantástico, cheio de pessoas lindas, maduras e sensíveis, que conhece bem o que eu sinto e vive a cada momento o que estou vivendo.
Esse sentimento é lindo, mais seria muito mais se o deixasse viver contigo um dia.O dia em que estiver preparado para vivê-lo e aceitá-lo e me desejar do jeito que sou, sem olhar p/ minha aparência ou posição social, simplismente olhar para o que carrego, meu amor por você.
Cristiane Rosa

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