Problemas

Foto de Edson Rufo

Não Leve a Vida Tão à Sério

Não leve a vida tão á sério

Quantas são as irritabilidades que somamos nas nossas vidas nesse famoso dia-a-dia.
Chegamos a perder a direção do nosso dia.
Muitas vezes ocupamos valiosa parte de nosso tempo avaliando a vida dos outros, sendo que precisamos todos os dias rever e aperfeiçoar nossa própria existência.
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Quantos anos você tem? Quantos anos você ainda terá?

Olhamos para nosso passado e deixamos que as horas passem e nos perdemos no tempo pensando, pensando.
Vivemos a vida de outras pessoas ou até menos os problemas dos outros e o nosso vão passando.
Levamos as coisas tão à sério que deixamos de ver que a seriedade esta em sorrir e brincar.
Acorde para o dia e para vida sentindo o cheiro que sempre lhe foi peculiar, olhando para imagens que sempre te fizeram bem, lembrando das pessoas que se uniram à você para contribuir e somar.
Traga para sua vida um novo dia e uma nova esperança de viver.

Ah! Não leve a vida tão a sério!

Deite e descanse, não durma somente.
Sente-se e almoce, não coma apenas.
Ligue a TV e assista a um bom filme, não só veja.
Leia um livro e não só folheie as páginas.
Caminhe devagar sentindo o ar no rosto e não simplesmente vá.
Ame cada dia como se fosse o primeiro.

Tenha sempre ouvidos para ouvir e palavras para elogiar.
Ouça tudo e não simplesmente finja que está escutando.
Tenha olhos que enxerguem os verdadeiros valores humanos sem descriminar

Ah, viver a vida novamente,
Seja no momento que você esteja agora, não interessa a idade
Não interessa as dificuldades.
Somente conseguimos chegar aonde podemos, e muitas vezes vamos longe.

Não olhe somente para o céu para ver se vai chover ou se o dia será bom.
Veja a emoção e o sentimento que tudo isso lhe trás.

Lembre-se que no passado você brincava e não agendava.
Lembre-se que no passado você sorria e não encenava.

Ah! Mais não leve tudo tão à sério.

A vida e feita de pequenos detalhes que nos passam sem ser absorvidos.
Que a vida sempre será de alegrias e tristezas, é fato.
Mas tudo tem seu caminho e solução, e o que não tem, deixa prá lá...
Lembre das pessoas que lhe fizeram bem,
Ou vai esperar que elas adoeçam para ligar ou visita-lás?

Quanto mais você pensa mais se afasta de tudo.
E quanto mais você critica mais se esconde dos seus erros.
E quando você não admite que erra mais se perde nas decisões.

Você sabe tudo que hoje você tem e tudo que já conquistou.
Mas deve saber que ainda tem muito a buscar.
Agora se levar tudo tão a serio vai perder tempo e as horas passam...

Seja você e sorria!
As pessoas te olham e te avaliam todos os dias, mas que se danem tudo isso, o importante é tudo que você quer e sabe que lhe faz bem.

Seja você a sua vida e deixe a sua vida fazer você viver.

Sabemos que temos tantos defeitos e esperamos tanto para mudar isso
Mas lembre-se, “amanhã eu faço” pode nunca chegar.

Sonhe sempre e ame de verdade, pois os erros do amor são as paredes de uma grande construção.
Viva por você e viva pra viver.

Ah, um simples detalhe da vida, não leve ela tão à sério.

Edson Rufo
Terapeuta
Consultor de Qualidade de vida
e Saúde Empresarial

Foto de Paulo Zamora

Várias Reflexões do poeta e escritor Paulo Zamora (Três Lagoas MS)

Quando se está na noite do quarto
Quando a porta do quarto se fecha e depois de apagar a única luz, é hora de falar com Deus, falar por momentos a fio sobre o pensar, sobre os desejos para o futuro, porque o futuro somente a ele pertence. Uma pessoa vai refletindo ao rever sua própria vida, sabendo que ao redor outros o fazem sofrer; este ser já está cansado de ver a tristeza tomando conta e ele lutando contra; imaginando um novo mundo e tentando colocar isso em outras memórias; quando toda luta parece em vão é quando se esquece que uma fase pode durar anos, mas passa, porque tudo nesta vida um dia passa.
Quantos são os fardos? A cada dia o número cresce; e você se perde entre seus pensamentos e uma vontade enorme de que tudo volte ao normal, que a fase ruim se acabe; porque retornos nos fazem felizes.
É quando as pessoas já não querem te compreender, até porque elas não aceitam a situação a qual você está vivendo, ou talvez elas nem imaginem ao certo como seja. Mas vivemos num mundo onde todos querem ser atendidos a qualquer preço. Quando a cabeça já não quer pensar, quando os assuntos e problemas alheios já estão paralisando tua vida, e você está à procura de uma saída sensata; e se perde, se engana, projeta e ao mesmo instante não sabe para onde ir. A noite no quarto se torna refúgio, e mesmo assim, diante de tudo superar, superar e procurar restaurar a vida, e fazer todas as coisas que mais gosta.
De repente sozinho.
De repente o companheiro é o som do rádio no volume baixo, tocando melodias que interferem ao pensamento e ajudam a amenizar. Você ama a vida, não quer esquecer como sorrir, espera o momento exato em que tudo se mova para o lugar certo; embora é exaustante sentir-se assim. O quarto lembra a solidão, e você estando com a porta do coração fechada pensa nunca mais ser feliz ao lado de alguém, quem te entende? Saltar não é fácil como forças dos lábios que dizem sem pensar. Viver é muito mais, sonhar é bem mais.
Há dúvidas, é como se nada mais tivesse conserto como o cristal que se quebra; mas de mansinho invade um poder de esperança fazendo com que passe a acreditar de outra forma, que as pessoas vão pensar em seus comportamentos, que irão valorizar o lar, vão agir com mais respeito quanto aos espaços.
Quando sua privacidade já está no limite por muitos motivos, quando você não escolhe ser sofredor e vêm a realidade mostrando você para o caminho do fracasso tanto emocional como financeiro; então, terá que ser forte o suficiente; sabendo que no momento do quarto você pode pensar em tudo, e tudo depende somente do tempo, um tempo que demora por conseqüência da sua paciência e do seu cansaço.
Quando se tem a impressão de que se perdeu a liberdade, porque foi movido pelo amor e se esqueceu...
Quando as coisas deveriam estar no lugar certo, porque as vezes é tão simples, bastando apenas pessoas se moverem e entenderem as lógicas. Uma grande perda tira a estrutura, mas a união mantém planejamentos. Quando se sente que não há lugar que preencha, então você busca pessoas, esperando delas um ouvido como desabafo, porque quem nos entende passa a prova da esperança.
Quando tudo o que você quer é ter momentos bons, simplesmente, quando o vento está contra, quando a tempestade está forte, quando o homem tende a cair, quando nada parece dar certo; quando você luta e luta e muitos dizem que você está parado, quando você desanima porque as pessoas não colaboram, quando está conhecendo a tristeza mesmo sem aceitar, quando tudo o que você precisa é de um amigo...
Olha para seu pensamento e encontra sua espiritualidade cansada, quando situações não permitem ter tempo para algumas pessoas e elas encaram isso de outra forma. Quando o quarto é solidão...
A cabeça confusa, interditada por muitos assuntos, e você precisa de alguém e está sozinho, sabendo que outros não resolverão nada, mas simplesmente são guias para nos guiar diante do frio que faz...
E não deseja pra ninguém, mas cada um levanta seus conceitos, imagina como deveria ser um mundo que não é seu, a imaturidade de muitos nos ferem, porque fases duram anos, não somos nós quem escolhemos, não somos nós quem a aceitamos, mas elas chegam como quem não quer nada e torturam, impedem o desenvolvimento; mas que sabe o que você está sentindo nesse momento onde reflete sozinho dentro de um quarto, somente seu.
Seu pensamento mistura entre sonhos, saudades, rotinas, sofrimento, detalhes, ignorância, liberdade, amizade, solidão, depressão, vida, plenitude...
Abrindo o coração, usando da sua voz, retratando Deus como o todo, revivendo tudo e esperando nele a solução, quando tudo está assim somente Deus para trazer o controle, para nos dar sabedoria e força para caminhar, quando é preciso satisfazer tantas pessoas porque as ama, quando você já está escasso, quando seu mundo está perdendo o brilho; Deus salva, Deus dá a luz, dá a motivação, trás a tona força de superação, porque será assim, dia após dia, até que a fase ruim termine e comece outros tempos na sua vida. Quantos compreendem? Não sei dizer...
(Escrito por Paulo Zamora em 23 de setembro de 2009)

Nossos dias
Quando a voz da vida se cala e vamos para a surpresa do destino, logo após sabemos que o tempo não foi perdido se existiu amor contido no ser humano. A despedida não fabrica sonhos, faz somente desmoronar.
As grandes vozes vão, os pequenos vão, os grandes vão, os novos, os velhos também vão, enfim todos vamos, todos passamos pela vida. Nunca desconsidere falar de sentimento, é o mais profundo universo de uma pessoa, onde resguarda e guarda todas suas lembranças e conter os impulsos somente fazem com que tudo seja mais complicado.
Nossos dias são sagrados, no entanto há quem viva perdendo o encanto da vida.
Hoje, depois que comecei a pensar sobre a existência, conclui ainda mais sonhos, os sonhos em forma de esperança, porque o amanhã pertencente a Deus será diferente; aliás, os dias não são iguais.
Falar de amor rejuvenesce.
Conquistar trás satisfação temporária, mas que marca uma vida ajudando a construir a história.
Dê aperto de mão, abrace, beijei, diga que ama, faça ser importante a sua vida, porque pessoas passam e os sentimentos ficam...
(Escrito por Paulo Zamora em 20 de setembro de 2009)

Lareira da vida
Um dia compreendemos a importância dos nossos sonhos, as conquistas de hoje, os desejos para o amanhã, e nada acontece por acaso porque sem almejar não haverá conquista.
A vida é uma escada e também uma escola; muitas vezes não precisamos de grandes eventos para deixar em nós boas recordações, os pequenos momentos são capazes de nos levar para lugares existentes dentro de nós de uma maneira a trazer grandes satisfações.
Os nossos interesses, os nossos planejamentos, tudo se concretizará no momento propício, onde você vai de encontro consigo mesmo e descobre que o sorriso é alvo dos sábios.
Acreditar numa nova vida é saber das possibilidades existentes, você é capaz, você enfrenta a tristeza sabendo que a esperança é a espera do melhor; então me diga; como vão seus sonhos? Quais são seus alvos (metas)? A personalidade precisa ser alimentada, porque o progresso depende das expectativas, viver é vencer desafios, viver é saber amar, é saber construir o seu próprio mundo, sabendo que ele reflete nas pessoas ao redor. Você é uma chama na lareira, clareando mesmo quando está pensando que o escuro chegou em sua vida.
O ontem deixou uma certeza; que o tempo não pára, e o hoje trás uma lógica a tona na mente; estamos vivos na permissão de Deus e se estamos aqui é porque deveríamos estar exatamente aqui; conhecendo pessoas, deixando pegadas na estrada, são marcas registradas na memória; porque vale a pena viver intensamente cada momento em que podemos chamar de BRILHANTE.
Formaremos novas recordações feitas de momentos, entre elas as tempestades, os frios, mas também haverão lembranças lindas da vida, tal qual como o sorriso de alguém, dias em que encontros trouxeram mais uma brasa para ser ardente na lareira da vida.
Mais um dia, mais uma missão cumprida.
Outros sonhos devem ser gerados e alvos a serem conquistados.
Um dia, sabe? Um dia compreenderemos a importância das decisões, são elas que traçam nossos rumos, são elas que nos levam a sermos pessoas melhores, pessoas que discordam da guerra, da fome, da falsidade, sabendo que a lealdade e a humildade são armas poderosas capazes de serem a razão para vitórias.
O que significa esse momento para você? Quem é você diante dos seus sonhos? Você tem sido fiel com eles?
Teremos desencontros por essa vida, jamais sabemos como será o amanhã, mas de algo eu sei, você pode fazer do amanhã um dia melhor que hoje.
Que seja alimentada a sua esperança.
Que a felicidade não se transforme em ilusão.
Que o aprendizado seja a claridade da sua lareira.
Que seus alvos sejam vencer, acreditar nos sonhos, em dias melhores, porque o mundo da emoção leva você a crer na vida, e saiba que seus esforços sempre serão compensados. Deixe no consciente que o último momento acabou de ser IMPORTANTE.
(Escrito por Paulo Zamora em 19 de setembro de 2009)

A vida e suas conquistas
A vida tem suas marés, que sobem e descem e vão descansar na praia, são fases, dias complicados e dias contentes demais; mas isso é a vida, embora não deixemos de ter a certeza de que somos nós os navegadores pelo nosso próprio destino; por onde seguir?
Erros realmente nos ensinam, vamos virar as páginas e viver de um tempo atual, o hoje.

Também não precisamos ficar sempre contidos de muitas regras e etiquetas, isso apenas gera formalidades, mas não se esqueça que a boa educação cabe em qualquer lugar e pode ser usada a qualquer momento, mesmo nos mais complicados.

A vida e suas conquistas, seus sonhos, seus arrependimentos, suas crises financeiras e emocionais...

As promessas não cumpridas podem ser substituídas por outras promessas, juradas a você mesmo que precisam ser cumpridas, porque somente assim sua vida poderá tomar outro rumo; viva o hoje como sendo o melhor dia da sua vida; sabemos que o tempo providenciará o amanhã, mas somente Deus sabe nossas condições para mais um dia das nossas vidas. Sorria hoje, sonhe hoje, conquiste, perdoe, peça desculpa, lute, fabrique esperança e deixe isso ser demonstrado naturalmente no seu rosto.

Tome emprestado somente em necessidade extrema, o melhor é usar aquilo que é seu.

A impressão que as vezes temos é que ninguém é capaz de entender nossos assuntos, nossas questões em pauta; mas você compreende o porque ter errado, suas fraquezas, e a certeza de que tomará uma medida preventiva sobre seus assuntos pessoais; você quer vida nova a cada novo dia; conquiste isso tomando decisões importantes, as pessoas, bom, pelo menos a maioria criticam a vida dos outros, mas se parassem para compreender, saberiam que por mais falto que seja um erro, é um erro, é humano, e não existe quem não possa mudar de comportamento.

As crises precisam ser superadas com a força real das suas esperanças, observe o sentido de uma borboleta entre as flores, veja claramente a cor do céu, olhe atentamente para as pessoas que você ama do fundo do coração; aprenda algo disso, saiba que nada somos sem amor, sem sonhos, sem pessoas que nos amem...

Use seus arrependimentos como pontes, porque vai dar um salto importante, e chegará ao outro lado da ponte com um pulo exorbitante. Ouvindo as pessoas falarem de outros tempos temos o pressentimento de que somente o passado foi bom, nos enganamos porque temos tudo para fazer o presente ser um tempo marcante. Você decide. Você, somente você sabe dos seus pensamentos e de suas vontades, seus desejos de vida, seus objetivos a serem traçados, temos a vida como uma das maiores responsabilidades, talvez a maior, ou com certeza não há como medir essa gloria.

A liberdade as vezes parece perdida porque é sufocada por situações causadas por nós mesmos, separe as coisas e as coloque em devido lugar; tudo tem sua hora, seu lugar, seu dia.

Você tem o direito de recomeçar e marcar na sua agenda essa data como importante data na sua vida, é uma conquista, mesmo sabendo que poderemos errar, mas o interessante é que podemos fugir e testar nossas forças, sabendo das realidades, que perdem a guerra os que desistem da luta.
Nossas mudanças pessoais...
O ritmo de vida...
Comportamentos em casa...
Nossas decisões importantes...
A escola...
Nossos erros impensados...
Nossos erros conscientes...
O desânimo...
As nossas esperanças para o futuro baseadas em Deus...
Dias frios para a alma...
Dias favoráveis para nossos sentimentos...
O que queremos para o depois...
Porque mudar de atitude é importante...
A meditação nos assuntos da vida...
As crenças que consideramos verdadeiras...
Como fazer nascer para nós bons e belos dias...
Os erros dos pais e dos filhos...
A melhor forma de perdoar...
As promessas que necessitam de serem cumpridas a tempo...
Seus deveres diante da vida...
Seus direitos diante da vida...
Quem é você e como pretende ser depois das mudanças pessoais...

São assuntos a serem pensados com maior atenção possível, porque chega para nós dias de decisões, onde sabemos que por tomarmos grandes medidas para o bem conquistaremos novos horizontes até mesmo sem perceber o quanto foi bom mudar conceitos e comportamentos.

A paz é um lugar habitando seu coração, é um lugar onde você sozinho precisa descobrir; onde está à chave que abre a porta do lugar chamado paz, é conquista...
(Escrito por Paulo Zamora em 10 de setembro de 2009)

É difícil querer mostrar algo existente dentro de um pensamento, por exemplo, como são importantes nossas justificativas, são clarezas incompreendidas; um erro ensina as pessoas sensatas, o bom mesmo seria não errar, mas quem somos? Nosso valor é planta que se cultiva no terreno da emoção; a imperfeição existe mas não se deixe perder entre a tal, seus valores positivos são maiores e possuem o poder de defesa, inexplicável, mas nós entendemos o que se passa na mente e em nossos próprios corações, onde pensamos somente em acertar, mesmo nos momentos em que cometemos erros...
Paulo Zamora

Os Ouros Da Sua Vida
Muitas vezes somos nós mesmos os responsáveis por nossas alegrias assim como pelas nossas tristezas, sabe? Temos ouros em nossas vidas e cegamente acreditamos não ter nada, como anda nosso comportamento? Eis a questão de tudo; o COMPORTAMENTO e o respeito, nada de ficar somente culpando os outros, o que tem feito para compreender as pessoas que te amam? Será que elas não se importam mesmo? Talvez você esteja errado achando ser o dono de toda razão; procure nas suas recordações tempos em que tudo era melhor, porque nossos comportamentos eram diferentes; é possível analisar com carinho qual é a sua parte nesta luta pela família, o que você faz para colaborar e o que faz para diminuir os valores; você tem valor, as vezes confundimos conselhos com pegação no pé, as pessoas que se importam conosco estão preocupadas com nossas saúde, com nosso bem estar, será que agimos sabiamente conquistando com nosso comportamento?
Me diz uma coisa; sabe quando as pessoas estão tristes precisando de um pouco de atenção? Palavras amorosas e abraços fazem bem para todos, inclusive se for para você ou de você para os outros.
De nada nos adianta fazer uma lista de cobranças, de nada adiante achar que a distância resolve tudo, não é assim, mas a nossa maturidade adquirida com a experiência de vida abrirá boas portas em nossas vidas, sabe porque digo isso? Porque as vezes estamos cometendo pequenas atitudes impensadas e não percebemos o tamanho do buraco que deixamos nas pessoas que amamos...
Se você tem valores a serem prezados, então se valorize, dê exemplos em forma de comportamento, você será brilhante e feliz se acreditar que as mudanças poderão realizar milagres antes não acreditáveis a nós humanos.
Quem ama cuida. Quem ama decide acreditar. Quem ama se refrea de magoar. Quem ama perdoa e reconhece seus erros. Quem ama compreende. Quem ama medita nos acontecimentos. Quem ama não esquece Deus.
Quando a pessoa vai perdendo sua visão espiritual ela vai perdendo as belezas e os valores que possui, é fácil sair por ai culpando, gritando, dizendo coisas sem pensar, mas é difícil entender que de repente pode ser a gente quem precisa de ajustes, e estes serão capazes de fazerem a diferença dentro de um lar ou em qualquer relacionamento. Não espere perder para poder reconhecer o amor dos outros.
As mudanças valem a pena, não cobre ninguém, somente faça a sua parte diante da vida que lhe pertence. Ofensas não ajudam, cobranças sufocam, gritos exasperam, mas a alma sábia sabe rever seus conceitos.
Quando a espiritualidade enfraquece deixamos automaticamente de vermos pra onde estamos indo, o que estamos fazendo; quem ama não deixa se levar por coisas sem valores, a família vale mais e muito mais vale optar por ela, escolha a família, e ela escolherá você; o amor funciona porque é a mais real vida de um homem.
É época de amadurecer conceito, rever sobre o que é felicidade, saber quando a luta realmente funciona; verifique tudo antes da perda, olhe o lado dos outros, pessoas que não querem jamais a distância de você, mesmo quando você pensa que isso é remédio, o remédio mesmo é o amor e a compreensão depositada, é a confiança, talvez você esteja esperdiçando suas chances sem notar, sem perceber; algumas pessoas são amadas e respeitadas e reclamam, infelizmente é assim...
Quem sabe se não é última vez que alguém que pensa em você decide dizer essas palavras, porque te ama, porque muitas vezes um grupo de pessoas te amam e dizem tudo ou fazem tudo pensando em ser feliz juntamente com você, e viver bons momentos como antigamente; você consegue olhar as coisas por outro lado? O lado dos outros? A luta vale a pena quando contribuímos com o amor, o entendimento, a sabedoria, e nunca deixarmos a vida espiritual de lado. Pessoas boas como você escolhem sofrer sem pensar que tudo pode ser melhor diante de um pequeno ajuste, e se depende de você talvez, porque não tentar? Tudo acontece no seu devido tempo; aprenda a esperar, aprenda a ver resultados por suas lutas e sacrifícios... tudo agora pode estar dependendo de você. Não perca os ouros que possui, são suas riquezas. Entende plenamente?
(Escrito por Paulo Zamora em 07 de Setembro de 2009)

REPAROS
Não fique agindo como gosta de sofrimentos, alimentando angústias, discussões, não tente amar a destruição, não se deixe levar pela imperfeição; ela quer ver você chorando e maltratando a você mesmo assim como os que te amam; a imperfeição quer desmotivar o amor; e você pode ser a presa...

Podemos vencer as batalhas de cada dia se agirmos de acordo com boas regras de vida; o ser humano sem se perceber acaba supervalorizando comportamentos indevidos, para você entender melhor o que estou tentando passar; vou explicar, Se estamos nos entregando demais para fatores negativos, estamos passando grande parte do nosso tempo deixando de cultivar pessoas e realizar bons acontecimentos diários, assim como estamos dando menos valor aos nossos sonhos; saiba que sonho não morre sozinho, nós quem os matamos, assim como não nascem sozinhos; nós os construímos; conseguiu me compreender? Talvez estejamos valorizando demais momentos ruins, palavras ofensivas e amarguras, essas coisas vão criando uma cadeia dentro da mente humana, vão bloqueando seus pensamentos para assuntos muito mais importantes, me diz; há quanto tempo você não abraça alguém e diz que essa pessoa é importante para você?

O ressentimento não deve ser cultivado, mas as belas canções sim.
A primeira atitude para REPAROS deve ser incentivada por você, não ame lágrimas, não se entregue para viver somente de passado quando se sabe que você deveria agradecer por estar vivo no presente.

Não se esqueça que você é pessoa importante, girando juntamente com o planeta, é dono do seu comportamento, dono dos seus sonhos, nunca irá vencer uma guerra se não sair à luta verdadeira. O tempo passa e o que você tem feito do seu precioso tempo? Tem passado mais tempo com seus familiares? Tem gerado bons momentos para serem boas recordações futuramente? Como você tem sido como pessoa?

Vícios não devem ser valorizados, por exemplo não porque defender o álcool ou mesmo o cigarro. Sabe? Na vida a gente precisa aprender a dar elogios, esquecer somente de criticar e colocar defeitos no próximo ou ficar cobrando a todo tempo mais e mais; você precisa ser capaz de saber da felicidade que está ao seu redor, bastando apenas você abrir o coração e deixar os olhos da alma perceberem...

Valorize o seu tempo; faça reparos, mude você, porque os outros você não irá mudar.

A liberdade mental será fruto de suas decisões.

Viva momentos inesquecíveis. Esqueça os mistérios e a falta de fé.

Quem se sobrecarrega esquece de ver as belezas da vida e isso pode ser o seu caso, o trabalho demais não faz bem a ninguém, assim como o trabalho de menos. Tire tempo para dialogar com as pessoas, passar com elas instantes em que sua presença é tão importante como o ar, porque você é uma pessoa interessante, então não deixe perder seus valores.

Não valorize a tristeza, ela não merece.
As vezes vencemos nossas guerras com a voz do silêncio, somente com o nosso comportamento. Faça reparos, isso será importante.
(Escrito por Paulo Zamora em 05 de Setembro de 2009)

Os próprios desafios
Ser inabalável nem sempre é possível para pessoas que não usam totalmente suas maneiras de serem incansáveis, afinal, não somos protegidos contra cansaços físicos e mentais, o que precisamos é tomar certas medidas preventivas quanto a se havemos de ser sempre inabaláveis ou tirarmos um tempo adequado acreditando tomar um ar, um período para descansar.

Sua mente é seu guia, é sua proteção, seu caminho, é sua alma, é sua permissão ou proibição.

O sábio pode ser você, porque você não deve se auto-desprezar, você tem ocupado um espaço pertencente a você no mundo onde vive; você é pessoa importante; capaz de saber quais são seus sonhos ou como fazer para pedir perdão ou perdoar uma pessoa, somente você conhece um caminho em você capaz de mudar comportamentos e conceitos.

Como resolver as questões? Como continuar explicando? O que esperar do amanhã de acordo com o que planto hoje?

Tempos voam e nos deparamos com os próprios desafios, desafio de continuar na estrada visando conquistas, desafio de vencer hábitos indesejados, desafio de não complicar coisas simples e fáceis de serem solucionadas, desafios enfim.

As reações externas também podem ser de nossa responsabilidade, de repente atitudes e comportamentos aos quais acreditamos serem pessoais podem causar atritos, alguns raramente reconhecidos, mas somos seres observados, donos do próprio nariz, e consequentemente e indiretamente influenciamos outros.

A seguinte realidade é: NOSSO COMPORTAMENTE REVELA QUEM SOMOS E COMO QUEREMOS SER TRATADOS.

É mesmo um desafio manter integridades, é humano muitas vezes esperar que outras pessoas pensem como nós, mas é humano compreender que ambos somos universos totalmente diferentes, e temos de aceitar essas diferenças com muita naturalidade, porque é assim que somos; DIFERENTES.

O respeito é conhecimento de limites.

Não deixe de ser feliz porque muitos não pretendem contribuir para a felicidade, um erro cometido é pensar que dependemos apenas das mesmas pessoas para sermos felizes, é claro que necessitamos manter tudo aquilo que conquistamos, mas a vida é um caminho sendo levado pela mão do tempo; e você corrigindo pequenos atributos verá que vale a pena continuar, vale a pena acreditar nas mudanças, e inabaláveis seremos quando tivermos a certeza de que estamos agindo corretamente.

É fácil ficarmos contando tristezas, momentos inválidos, juntamos tudo como se precisássemos somar; e nos esquecemos que muito mais tempo temos para viver grandes momentos; que correção você deve tomar nos pequenos comportamentos? E nos grandes? Sabe mesmo em que você precisa se corrigir? Descubra e proteja sua emoção para passar pela vida com plenitudes verdadeiras...
(Escrito por Paulo Zamora em 03 de Setembro de 2009)

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Baixe Gratuitamente Cd's de poemas com Paulo Zamora com muitas participações especiais de poetas e locutores.

Foto de ANACAROLINALOIRAMAR

APRENDA CONTROLAR SUAS EMOÇÕES

****
***Pensamentos.
****Reflexões
***
APRENDA CONTROLAR SUAS EMOÇÕES.

Antes de você fazer qualquer coisa, seja ela boa ou não!
Convém pensar analisar se vale à pena fazer.
Para não ter problemas futuros.
O ser humano é fraco! Movido pela emoção e impulsos.
Muitas pessoas agem por emoção; assim dando espaço
Para situações inesperadas e absurdas. Não que a pessoa não possa,
Por suas emoções em evidências. O cuidado é fundamental antes de tudo.
Não podemos permitir que a emoção atue em momentos impróprios.
E sim, permitir dar vazão a razão.
Uma coisa certa, sempre que pensamos com a razão a emoção é mais equilibrada,
Assim nos aliviando de tomar atitudes precipitadas que futuramente pode nos levar
A sérios e graves problemas, e nos colocando em situações de desconforto.
Outro problema é agir por impulso: bem comparado a fortes emoções.
A pessoa impulsiva, não mede as conseqüências de suas atitudes.
Elas não pensam e assim, surgem situações complicadíssimas expondo a pessoa
Ao ridículo e afastando pessoas ao seu redor.
Geralmente quem age por emoção impulsividade; fala o que quer, mas acaba
Ouvindo o que não quer; o que na maioria dos casos agrava a situação.
Quando a pessoa se encontra nesses estágios é prudente, parar nem que seja por um
Minuto e pensar. Às vezes, esse um minuto faz a diferença e pode evitar que você
Se exponha de forma insensata.
Não questiono que a pessoa tenha que engolir cobras e lagartos ter medo de por seus
Medos e monstros pra fora. Não é isso! Apenas digo que antes de tomar qualquer atitude
É bom pensar para não se arrepender depois.
Tomar decisões de cabeça cheia com problemas após uma briga decepções não é Recomendável , pois certamente você esta fora de seu perfeito juízo estado emocional.
Tomado por sentimentos que atingiram seu ego e uma pessoa com ego ferido é capaz de fazer
Coisas que até ela mesma duvida.
Então: nesses casos é é aconselhável a pessoa não fazer nada.
Pensar analisar deixar o coração voltar ao estado normal.
Ai sim! ...a pessoa poderá fazer o que melhor lhe cabe em suas decisões.
Um grande defeito de quem age por emoções, impulsos.
Ela não ouve ninguém , se acha no direito dela falar.
Acha sempre que esta certíssima.
Fala rapidamente atropelando as palavras, isso sem falar que seu coração
Esta sendo invadindo por uma forte adrenalina que pode até causar
Uma parada cardíaca a respiração palpitante.
Na verdade causando-lhe muito mal.
Outro grande problema, a pessoa que age emocionalmente impulsivamente.
Acaba falando o que não deve muitas vezes um segredo e o pior! Para pessoas erradas.
Que aproveitando da explosão descontrolada da pessoa futuramente pode usar de suas
Palavras contra você.
Ninguém é perfeito. Mas para quem não consegue segurar suas emoções.
Existem métodos para ajuda.
Sessões de relaxamento, yoga alguns exercícios podem ajudar. Caminhar é um ótimo remédio.
Contato com a natureza respirar ar puro. Tudo isso pode ajudar na hora de tomar decisões.
E as decisões deixar para tomá-las em momentos oportunos de cabeça fria e consciente.

A FLOR DE LIS.

Foto de Milkinha

Me diz então

Hoje num dia comum igual a todos os outros que vivenciei sentada em uma cadeira, em frente à tela do computador, nessa rotinha exaustiva, em meio a lembranças arrebatadoras, eu tive vontade de escrever, falar sobre meus sentimentos, mas não falar com ninguém e sim escrevê-los aqui nessa página do word.
De um tempo pra cá tem sido sempre assim: trabalho e escola, sem mais momentos de felicidade, sem mais os dias que eu sentava em minha cama, pegava o meu caderno de versos e em meio às lágrimas fazia aquelas poesias bonitas, umas com rima, outras só expressando o que eu sentia naquele momento!Eu me tranquei nesse mundo de ocupações pra não ter tempo de lembrar os problemas e lembranças que me cercam.
Agora vejo que o melhor da vida não é simplesmente existir, não, isso não basta pra mim, eu quero mesmo sem asas ter a sensação de estar voando no céu, e um passeio tão bonito e encantador como olhar as estrelas naquelas noites que eu julgava as mais lindas da minha vida. Eu preciso de um tempo só meu, não que eu queira estar sempre sozinha, porque eu já estive e posso dizer que não foi minha melhor experiência. Como é bom chamar alguém de amigo, deitar naquele colo tão macio e se sentir segura, como se estivesse protegida pelas mãos de DEUS. Quero me sentir livre do que me prende a momentos de tristeza e angústia, só que desta prisão eu já tentei mil vezes e nunca consegui escapar,por incrível que parece eu sou prisioneira de mim mesma. Eu posso sentir que os risos que dou em meio a brincadeiras não são puros, não vem da alma, e nem demonstram o que realmente eu sinto, pois cada um de nós sabe a dor e a mágoa que carrega em seu coração!
Por mais que eu esteja em meio a várias pessoas, e aquele lugar seja tão perfeito, não é ali que quero estar, o lugar onde eu preciso estar é o único em que eu nunca poderei viver.
Eu falo de amor mal resolvido, eu falo de amizades com as quais me decepcionei, eu falo de tudo que nessa vida me fez mal, mas eu não posso nunca me esquecer de tudo aquilo que me fez bem, são pessoas únicas, são momentos marcantes, são lembranças boas das quais não faço questão de esquecer.
Posso ter milhões de pessoas ao meu redor, posso amar mais uma vez, e confiar em outra amizade, só não posso nunca me esquecer daquele alguém que me fez amar sem medo, a quem me entreguei sem defesas, e de quem hoje eu tenho saudade, não daqueles beijos, não daqueles abraços, mas daquela presença constante, que me fazia acreditar que a vida valia apena.
Então eu peço a esse alguém que, por favor, me ajude a acreditar que eu terei outra chance de ser feliz, pois mesmo com um sorriso estampado em meu rosto em frente às pessoas, as lágrimas molham meu travesseiro quando me tranco no quarto.

Foto de Ideliane

Amar

Amar

Amar é ter o conhecimento e fantasias na mente
para que você possa sonhar.

Amar é ensinar aos outros a ter o desejo de compartilhar
seus momentos de dores e incertezas.

Amar é acreditar que um dia tudo na
sua vida irá mudar.

Amar é simpilmente abraçar os problemas
dos amigos em todas as circunstância.

Amar é odiar a mentira seja ela qual for.

Amar é sonhar e esperrar por um amor verdadeiro,
que um dia brotará dentro do seu coração.

Amar é ter forças para enfrentar todas as pedras
que se encontram no seu caminhar.

Amar é doar abraços a quem um dia
lhe ensinou a dar os primeiros passos.

Amar é entregar seus planos, mesmo
que o amor seja um terrível engano.

Amar é doar carinho a um alguém
que esteja triste e sozinho.

Foto de pctrindade

O SIRI E O GUAIAMUM

Caminhavam certa noite, na areia da praia, um siri e um guaiamum.
Ambos estavam resfriados, por isso, o siri usava um chapéu para
não ter problemas com o sereno, enquanto que o guaiamum usava galochas para não ter problemas com a umidade.
Outros frequentadores do lugar, que caminhavam recolhidos em seus
pensamentos, nem reparavam em singulares figuras que vêz por outra
desviavam de seus pés.
Enquanto caminhavam, os amigos crustáceos conversavam sobre tudo,política, futebol, crustáceas, cetáceas etc...
Na política, ambos não se conformavam em serem governados por um
molusco franzino tendencioso às coisas vermelhas. Não podiam com-
pactuar com um governante que profetizava energias alternativas,bio
combustiveis, preservação do meio ambiente, mas ao mesmo tempo permitia a contrução de dutos que despejavam excrementos em seus quintais. "Dutos de Merda"..esse era o apelido dos emissários que em- porcalhavam o habitat dos amigos, que por muitas vêzes tentaram uma
audiência com tal autoridade, para exporem suas idéias quanto ao u-
so alternativo de tanta merda, mas nunca conseguiram sequer respos-
ta a tantos emails enviados.
O siri era partidário da corrente que defendia a construção de um
grande reservatório em cada cidade, para armazenar os dejetos de
cada residência. Tôda merda armazenada, devidamente tratada seria
transformada em GLB (Gás Liquefeito de Bosta). A coisa funcionaria
mais ou menos assim: cada residência teria seus excrementos devida-
mente pesado, e que depois de enviado ao "grande reservatório", re-
ceberia de volta por um preço mínimo, o GLB. Essa alternativa, ge -
ria impostos, empregos e consumo de alimentos, pois todos comeriam
mais, afinal mais bosta...gás mais barato.
O guaiamum era adepto do grupo que defendia o uso da bosta resi-
dencial como matéria prima para a indústria de papel. Tem sentido,
pois nada melhor que um papel higiênico feito de bosta, para limpar
bosta. Jornais feitos de bosta...afinal lemos tanta merda nesses periódicos. Cadernos universitários feitos de bosta...para quem es-
creve tanta merda. O papel é usado em quase todos setores da econo-
mia, portanto é produzido em grande escala, inclusive exportado.Es-
taríamos exportando nossa merda. Teríamos um papel moeda de merda.
Enfim...lucros com bosta.
Os dois crustáceos divergiam entre si, mas eram radicalmente
contra um terceiro grupo que pregava a idéia da merda na indústria
alimentícia. Este grupo usava um slogan nada original: " Da bosta
viestes...à merda retornarás ". Não eram bem vistos e contavam com
pouquíssimos adeptos, em geral camarões, pois estes tem merda na
cabeça.
E assim seguiam on dois amigos num literal papo de merda.
Divergências políticas à parte, ambos torciam para o mesmo time.
Talvêz não pelo time em si, mas pela mascote, que era uma sensual
baleia. Achavam a sensualidade feminina da baleia, melhor que a a-
gressividade máscula do mascote gavião, pois todos sabem que gavi-
ão quando desce no terreiro, é para pegar pinto e o porco só é ro -
busto porque come merda também. O urubu dispensava comentários.
Já ia alta a noite, quando cansados resolveram recolherem-se e a-
pós um aperto de patas, combinaram um encontro para a próxima noi-
te para mais uma caminhada com a promessa de nada conversarem sô bre bosta. Precisavam debater filosofia sem falar merda.

Foto de Edson Milton Ribeiro Paes

"A BIOENERGIA CORPORÊA"

“A BIOENERGIA CORPORÊA”

Cientistas modernos diriam que a mente não se separa do corpo físico, ledo engano, o corpo físico, ou matéria não passa de um rudimentar dispositivo usado para nos abrigar.
Quando aqui chegamos passamos por um longo período de adaptação a esta realidade dimensional e densa, precisamos aprender praticamente tudo.
Em nossas localidades de origem não existe corpo físico, somos energia pura, aqui temos que lidar com atribuições primitivas como ingestão de alimentos densos. Nosso corpo mais parece uma maquina obsoleta que dá problemas a todo instante, ingerimos coisas que apodrecem em nosso interior nos tornando perecíveis. Temos que aprender a lidar com coordenação motora, a maioria dos animais já nascem sabendo andar e a movimentar seus membros. Nosso equipamento exala odores de gases tóxicos, não transmitimos a nossos descendentes nosso conhecimento, sempre que nasce alguém começa o processo novamente desde seu inicio, não há evolução. Parecemos um disco emperrado repetindo a mesma coisa sempre.
O ser humano é procriado através de um ato primitivo e limitado, a única ligação que se estabelece entre filho e pais é tão somente a matéria, não existe herança espiritual, apenas herança genética (material).Mas o que difere um cidadão que mora em um continente de outro que mora no lado oposto da terra??? Nada!!! O código genético de cem por cento dos humanos é o mesmo, é como se fosse um mesmo modelo de carro que saiu em um mesmo dia da fabrica, diferindo apenas em alguns casos na cor e no ultimo numero do chassi, temos a mesma concepção anatômica, o mesmo padrão de comportamento. Estamos sujeitos sim a defeitos inúmeros. O ser humano desde sua concepção não evoluiu um milímetro, pelo contrario nossa matéria passa por um processo continuo de degradação, ou
Involução. Darwin a meu entender serviu a interesses absolutamente terrenos quando criou sua teoria. Se o homem tivesse vindo de primatas teríamos que constatar que estruturas antigas teriam que ser menos complexas que as mais recentes, e o que vemos através de registros fósseis é que estruturas antigas são muito mais complexas que as recentes, mostrando-nos que a terra foi habitada por seres muito mais evoluídos que os de hoje.
A Bioenergia corpórea nos remete a um entendimento que somos todos artificiais enquanto corpo, mas animados com uma energia poderosíssima monitorada propositalmente para que não haja choque de culturas.
Realmente os homens provem de apenas um único exemplar, pois seu código genético nos revela isso, e ai vai uma conclusão lógica: “FAÇAMOS O HOMEM SEGUNDO NOSSA SEMELHANÇA assim esta escrito em muitos livros antigos, a Bíblia credita a Deus a criação do homem, eu vou um pouco alem, “NA CASA DE MEU PAI EXISTEM MUITAS MORADAS”, eu credito e acredito que em alguma morada um povo muito evoluído, viajantes do espaço, estudou a atmosfera da terra e construiu um protótipo do homem.
Entenda, Deus teria dito faço o homem segundo a minha semelhança e não façamos, Deus é maior é o senhor de todo universo, onipotente, onisciente, onipresente, e o genitor maior de todas as raças segundo minhas convicções, nós terráqueos somos sub raças, criados pelos semi-deuses, por tal motivo somos tão imperfeitos.

Esta é a sinopse de um livro que estou escrevendo.

Espero que em dois anos esteja editado, o tempo se deve a pesquisas que ainda estão no começo.

Foto de Carmen Lúcia

Não queria que fosse assim...

Não queria...
sofrer duras consequências,
atar-me de abstinências,
ter que roer os ossos,
captar dores e lamentos
meus, teus, nossos...

Não queria ...
ser tão incontingente,
rebelar-me com os problemas de toda gente,
ser um pouco mais complacente;
bradar alto o que sinto, o que sentes...

Não queria...
Ter esse sangue quente
que corre nas veias, borbulha inerente,
tropeça, recomeça
e segue sempre em frente.

Não queria...
Ser apenas uma voz ou porta-voz,
mas o coral de uma orquestra sinfônica
e em volume máximo deixar as pessoas atônitas.

Não queria que fosse assim...
Gentes se afastando,
amores se desgastando,
flores se fechando,
continentes se desagregando,
oceanos se revoltando,
planeta pedindo fim.

Não queria que fosse,
mas está sendo assim...
Aos poucos vão tragando
a vida que há em nós, em ti, em mim,
e toda a inconsciência se revela
nessa inconsequência que impera.

_Carmen Lúcia_

Foto de dianacardoso

Perdida pelo caminho

A vida é como um caminho, por vezes sem o conhecermos, perdemo-nos, aí encontramos os problemas, aparecem coisas que nós não gostamos, aí aparecem as desilusões, observamos, coisas assustadoras, aí aparece o medo.
Pelo caminho encontramos seres vivos magníficos, aí aparece o amor e com ele o carinho.
E no fim, encontramos a saída, o caminho chega ao fim.

Foto de Ayslan

A carta

Estou me preparando para uma viagem... Sabe esse já não é mais um bom lugar não vejo as definições das cores, tudo está preto e branco, não escuto os sons da vida... Irei aproveitar e contar um pouco de minha historia... Desconhecia a palavra amor ate encontrar a mulher de minha vida. Ela ainda não sabia o quanto já era tão importante para mim... Tão linda, tão carinhosa, tão sensível, tão especial... Começamos a namorar passaram-se meses, completaram-se anos. Lembro-me dos três primeiros anos no decorrer deles havia alguns desentendimentos, mas passageiros. Começaram as crises de ciúmes em excesso, qualquer ação, qualquer razão era motivo fútil para discussão. Eu não queria aquilo, “Eu amo ela” Isso mesmo amo ela, por que nunca deixarei de amá-la. Bom... Fui percebendo que não era bem vindo por todos na família dela, havia várias complicações, e agressões em palavras a minha pessoa. Aquilo tudo me deixava muito triste, não queria que houvesse problemas que pudesse impedisse nosso futuro juntos. Mesmo com algumas dificuldades nunca terminamos. Fico pensando agora se houvesse uma separação entre nós se isso faria com que sentíssemos que não podemos viver um longe do outro... Mas não foi isso que aconteceu... Eu parti sem dizer adeus, sem motivos aparente, sem razões, parti sem brigas, quando estava tudo tranqüilo sem haver discussões... Os dias longe do meu amor eram longos, as noites solitárias apertavam meu coração de saudade e com uma interrogação que me perguntava é isso realmente o que devo fazer?
O telefone tocava a todo instante... Queria o ouvir ele tocar por que sabia que seria ela, e o telefone tocava nunca parou de tocar durante meses... Completa-se um ano e nos últimos meses o telefone já não tocava frequentemente... Não conseguia conter as lagrimas... Comecei a pensar e imaginar uma vida sem ela... Aquilo me causou uma angustia e dor que palavras não podem descrever, digo que por sorte de todos por que não quero machucar ninguém com minha própria dor que eu mesmo busquei senti-la. Sabe quando fiz isso esqueci o amor que ela sentia por mim, aquela garota era a mulher de minha vida... Disse algumas vezes para ela que nada volta a ser como era antes, em erros alguém sempre perde... Hoje não sinto meu coração bater, não consigo ouvir minha própria voz, não vejo meu reflexo no espelho e não posso pegar o telefone para retorna suas ligações... Vejo que não passaram-se um dia se quer depois que comecei a escrever uma carta onde nela falava sobre meu adeus... Lembro que estava chorando muito, e acho que ainda não tinha escrito nada... Além de “Eu te amo e eternamente irei te amar”

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