APRENDA CONTROLAR SUAS EMOÇÕES

Foto de ANACAROLINALOIRAMAR

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***Pensamentos.
****Reflexões
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APRENDA CONTROLAR SUAS EMOÇÕES.

Antes de você fazer qualquer coisa, seja ela boa ou não!
Convém pensar analisar se vale à pena fazer.
Para não ter problemas futuros.
O ser humano é fraco! Movido pela emoção e impulsos.
Muitas pessoas agem por emoção; assim dando espaço
Para situações inesperadas e absurdas. Não que a pessoa não possa,
Por suas emoções em evidências. O cuidado é fundamental antes de tudo.
Não podemos permitir que a emoção atue em momentos impróprios.
E sim, permitir dar vazão a razão.
Uma coisa certa, sempre que pensamos com a razão a emoção é mais equilibrada,
Assim nos aliviando de tomar atitudes precipitadas que futuramente pode nos levar
A sérios e graves problemas, e nos colocando em situações de desconforto.
Outro problema é agir por impulso: bem comparado a fortes emoções.
A pessoa impulsiva, não mede as conseqüências de suas atitudes.
Elas não pensam e assim, surgem situações complicadíssimas expondo a pessoa
Ao ridículo e afastando pessoas ao seu redor.
Geralmente quem age por emoção impulsividade; fala o que quer, mas acaba
Ouvindo o que não quer; o que na maioria dos casos agrava a situação.
Quando a pessoa se encontra nesses estágios é prudente, parar nem que seja por um
Minuto e pensar. Às vezes, esse um minuto faz a diferença e pode evitar que você
Se exponha de forma insensata.
Não questiono que a pessoa tenha que engolir cobras e lagartos ter medo de por seus
Medos e monstros pra fora. Não é isso! Apenas digo que antes de tomar qualquer atitude
É bom pensar para não se arrepender depois.
Tomar decisões de cabeça cheia com problemas após uma briga decepções não é Recomendável , pois certamente você esta fora de seu perfeito juízo estado emocional.
Tomado por sentimentos que atingiram seu ego e uma pessoa com ego ferido é capaz de fazer
Coisas que até ela mesma duvida.
Então: nesses casos é é aconselhável a pessoa não fazer nada.
Pensar analisar deixar o coração voltar ao estado normal.
Ai sim! ...a pessoa poderá fazer o que melhor lhe cabe em suas decisões.
Um grande defeito de quem age por emoções, impulsos.
Ela não ouve ninguém , se acha no direito dela falar.
Acha sempre que esta certíssima.
Fala rapidamente atropelando as palavras, isso sem falar que seu coração
Esta sendo invadindo por uma forte adrenalina que pode até causar
Uma parada cardíaca a respiração palpitante.
Na verdade causando-lhe muito mal.
Outro grande problema, a pessoa que age emocionalmente impulsivamente.
Acaba falando o que não deve muitas vezes um segredo e o pior! Para pessoas erradas.
Que aproveitando da explosão descontrolada da pessoa futuramente pode usar de suas
Palavras contra você.
Ninguém é perfeito. Mas para quem não consegue segurar suas emoções.
Existem métodos para ajuda.
Sessões de relaxamento, yoga alguns exercícios podem ajudar. Caminhar é um ótimo remédio.
Contato com a natureza respirar ar puro. Tudo isso pode ajudar na hora de tomar decisões.
E as decisões deixar para tomá-las em momentos oportunos de cabeça fria e consciente.

A FLOR DE LIS.

Comentários

1
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CarmenCecilia

OLÁ LINDA FLOR CAMPESTRE!

Ah! como seria bom dosarmos tudo...
E não nos deixarmos guiar por impulsos e uma emoção que de repente se adona das nossas ações...
Muita oportuna tua colocação Flor...
Eu mesma estou num impasse em decisões de trabalho e outras pessoais e estou tentando racionalizar para tomar a decisão mais correta, mas nem sempre tomamos a direção certa...

Obrigada por postar... Me fez pensar...

Beijosssssssss

Carmen Cecilia

CarmenCecilia